ジャンパー膝は、ジャンプ競技（バレーボールやバスケットボールなど）に多い症状です。

大腿四頭筋の柔軟性の低下、疲労の蓄積が主な原因です。

足首の捻挫はスポーツだけでなく、日常でよく見られる外傷です。

足を底屈（ていくつ）してしまい内側にひねった状態で、足の甲の外側に体重をかけた場合に起こることが多いです。

さまざまな捻挫がありますが、関節を動かしたり、押したりすると痛みをともないます。

シンスプリントは疲労性骨膜炎と呼ばれ、走ったり、ジャンプしたりする競技をする人によく起こる病気です。

短距離や長距離をする陸上選手、バスケット選手や野球選手に多く、筋肉がない脛（すね）の内側の骨が痛みをともないます。

足底腱膜炎は、足の裏のアーチ（足の裏の凹み）を支えている足底腱膜に炎症が起こる症状です。

走ったり、ジャンプしたりする競技は、地面を強くけることが多く足の裏の筋肉を使い、疲労して足の裏のアーチが落ちてしまいます。

それでも継続して運動を重ねると、炎症を起こしてしまいます。

野球肩は、野球のピッチャーに多く発生し、投球肩障害とも呼ばれます。

無理なフォーム、肩の使いすぎによりインナーマッスル（内側の筋肉）が過度に使われることによって肩に痛みをともないます。

野球肘とは、投球動作によって起こる肘の障害です。小児が特に多く、骨や軟骨、靭帯、筋肉などが未発達なため、肘に負担がかかり、肘の内側の筋肉などを痛めます。

内側が痛いまま放っておくと、肘の外側も痛みがあらわれてきます。痛みがある状態で投球し続けると症状は悪化します。

（1）ピッチャーの投球動作で肘を過度に曲げた状態を何度も繰り返すことで筋肉が軟骨にあたって軟骨がはがれ、はがれた軟骨が投球の際にさまざまな場所にあたって痛みが生じます。

（2）ボールをリリースするときの動作によって、肘の側面の筋肉が過度に収縮・疲労することで痛みが生じます。

テニスなどのラケットを使用するスポーツで症状があらわれる上腕骨外側上顆炎または上腕骨内側上顆炎です。

手関節の伸筋などに負担がかかり、筋の変性や骨膜の炎症が起こります。

バックハンドで腕を振ると外側の筋肉に痛みをともない、フォアアンドで腕を振ることで内側の筋肉に痛みが生じます。

ジャンパー膝同様、ランナー膝もジャンプをする競技に多くみられます。

ランニングやジョギングにより、膝痛を発症することも多くあります。

その状態で放置してしまうと症状が悪化します。

走る競技、ジャンプ競技に多いケガとなります。

脛（すね）の骨の隣にある脛骨筋が過度に疲労して収縮が起こり、痛みをともないます。